5 x 60-75 Minuten für nur 50 Euro! So schön die Nähe und Atmosphäre im Studio auch ist – so mancher bevorzugt Online-Yoga. Wir bieten ein schönes Wohlfühl-Paket für Zuhause an: Montag, 18:30 – 19:45 Online Restorative Yoga: Für jedermann zu jederzeit. Zur Öffnung von Körper, …

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Auch als 5-er Kurs zu buchen! Einfach mal abschalten und runterkommen – leichter gesagt als getan. Restorative Yoga hilft uns dabei, in unsere Mitte und zur Ruhe zu kommen. Es aktiviert das parasympathische Nervensystem und fördert die Entspannung. Der Körper wird mit diversen Hilfsmitteln unterstützt, erfährt …

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vom 14. bis 16. Mai 2021 Die Aussicht auf die nächsten manchmal trüben Herbst- und Winterwochen lässt so manchen von uns ein bisschen trist aus der Wäsche schauen. Wir wollen Licht am Ende des kühlen Tunnels sehen und stellen deshalb ein sonniges Mai-Retreat im Ötztal in …

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