shift down yoga
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„Versuche nicht, aus der Welt zu verschwinden, gehe direkt in sie hinein“.
Bhagavan Das
Ich praktiziere seit 2002 Yoga – und das mit wachsender Begeisterung. Im Jahr 2013 habe ich meine Yogalehrerausbildung bei der international anerkannten Yoga Vedanta Forest Academy absolviert – anfangs um mit Unterricht meinen Verein Azurkind e. V., der sich für Kinder und Jugendliche in Sri Lanka einsetzt, zu unterstützen.
Da Yoga einen immer größeren Platz in meinem Leben eingenommen hat, gründete ich shift down yoga, das verschiedene Yogastile und -Ansätze miteinander verbindet. Seit 2018 unter dem Dach des Yogaraums in der Augustenstr. 4.
shift down yoga bietet Kurse für Kleingruppen und Privatstunden. Und: shift down yoga legt mit dem 2018 gegründeten Hormonyoga Zentrum München einen starken Fokus auf Hormonyoga original nach Dinah Rodrigues.
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Dezember 2, 2019
Die Hormone fit machen fürs Neue Jahr! Hormonyoga-Workshop „Mond Mond Mond“ am 14. Dezember
Weihnachten ist das Fest der Familie, der Liebe, der „staden Zeit“. Aber Weihnachten sind auch familiärer Zwist und unangenehme Gefühle. Der Stress rückt auch den Hormonen zu Leibe. Wer sich für die intensive Zeit rüsten will, ist beim Hormonyoga-Workshop „Mond Mond Mond“ herzlich willkommen. Die Hormonyoga-Serie …
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Vielleicht magst Du Deinen Lieben einen Gutschein von uns schenken? Vielleicht ein Yogakurs für die Tochter, ein Hormonyoga-Workshop für die Mama, ein Workshop „Hormonyoga bei Diabetes“ an den Onkel? Oder Workshops für den gesunden Rücken und Yoga Extrasanft für alle, die es ganz ruhig angehen lassen …
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Wem es reicht vom Wichteln, Wucht und Wams vollschlagen, der mag ja an Weihnachten vielleicht unseren Verein Azurkind e. V. (www.azurkind.de) unterstützen. Wir sammeln gerade für den Kindergarten in Kosgoda im Westen Sri Lankas, den wir schon im dritten Jahr vollfinanzieren. Für 10.000 Euro kann der …
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Hormonyoga bei Diabetes Inzwischen durch zahlreiche wissenschaftliche Studien belegt: Yoga wirkt therapeutisch. Eine der Krankheiten, die durch Yoga positiv beeinflusst werden kann, ist Diabetes. Die renommierte Yogatherapeutin Dinah Rodrigues ist hier mit ihrem Hormonyoga führend. Die Methode Die Übungsreihen von Hormonyoga bei Diabetes stimulieren und balancieren …
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Schenken Sie sich zu Weihnachten hormonelle Balance! Das Präsent von Dinah Rodrigues enthält: Körperübungen, Atemtechniken und ein Antistress-Programm, die Ihre Hormone stimulieren und ins Gleichgewicht bringen. In einem 5×90 minütigen Kurs erlernen Sie das originale Hormonyoga-Paket so gut, dass Sie es zu Hause anwenden können. Tun …
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Hast Du Lust, in einem kleinen Off-Studio zu arbeiten? Deine Stunden frei gestalten zu können und Teil eines unkomplizierten Teams zu sein? Schick uns Deine Bewerbung, wenn Du eine anerkannte Ausbildung und mindestens zwei Jahre Erfahrung als Yogalehrer gesammelt hast. Nur online unter info@shift-down-yoga.de. Wir freuen …
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Unser wunderschöner Raum im Zentrum von München befindet sich 3 Gehminuten entfernt vom Königsplatz und 6 Gehminuten entfernt vom Hauptbahnhof, direkt an der Trambahnhaltestelle Karlstrasse (Straßenbahnen 20 und 21). An der Naht zwischen Studenten-, Museums- und belebtem Hauptbahnhofsviertel profitiert er, gut sichtbar, sogar von Laufkundschaft. Er …
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